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阿魏酸的（简介，健康益处，副作用）
Release Time：2021-08-31阿魏酸的简介
阿魏酸 (FA) 是一种存在于植物细胞壁中的植物化学物质。植物化学物质是植物产生的一种化合物，可以帮助它们茁壮成长（并保护它们免受捕食者和病原体的侵害）。植物化学物质（又名植物营养素），例如抗氧化剂，通常被认为对人类健康有益。它们以其抗癌、抗诱变、抗炎和抗氧化特性而闻名。
阿魏酸的健康益处
阿魏酸以其皮肤保护特性而闻名。当局部使用时，据说阿魏酸可以治疗晒伤并逆转衰老迹象，包括细纹和皱纹。阿魏酸不太常用作为口服补充剂，但有人认为可以提高运动成绩并减缓衰老过程。此外，阿魏酸有时用于预防或治疗某些健康状况。
1.皮肤保护
虽然很少有研究测试阿魏酸对皮肤的影响，但有一些证据表明它可以预防——或者至少减少——过度日晒造成的损害。根据 2013 年发表在PLoS One 上的一项研究，一种含有阿魏酸和维生素 E 的外用软膏可使暴露于强紫外线 B (UVB) 辐射的小鼠的皮肤病变数量减少约 20%。当单独使用时，维生素 E 实际上使病变数量增加了大约 15%。尽管这似乎表明阿魏酸可以逆转日晒损伤，但研究人员从未将仅用阿魏酸进行测试的小鼠包括在内。因此，该研究只能表明阿魏酸可以减少维生素 E 对晒伤严重的皮肤造成的伤害。需要进一步研究。
2.高血压
2013 年发表在《心血管药理学杂志》上的一项研究表明，阿魏酸可能有助于降低血压。据研究人员称，用阿魏酸治疗八周的高血压大鼠收缩压显着降低，肾脏血流量增加，心脏左心室僵硬（血液被泵入身体的部位在主动脉）。尽管有积极的发现，但尚不清楚是否可以在人类中实现相同的效果。此外，鉴于一个 150 磅重的人每天需要服用不少于 3,400 毫克，因此不知道用于大鼠的剂量（每公斤 50 毫克，mg/kg）对人类是否安全。
3.糖尿病
阿魏酸可以通过减轻胰腺（产生胰岛素的地方）和肝脏（储存血糖的地方）的炎症来更好地控制糖尿病。根据欧洲药理学杂志2012 年的一项研究，阿魏酸和白藜芦醇（另一种基于植物的抗氧化剂）的组合增加了一种称为核因子-kB (NF-kB) 的化合物在小鼠体内的活性。在其众多功能中，NF-kB 在细胞炎症中起着关键作用。通过减少肝脏和胰腺的炎症，科学家得出结论，联合药物具有独特的抗糖尿病特性。尽管取得了积极的结果，但尚不清楚阿魏酸本身的有效性如何，以及这些影响是否以及如何转化为人类血糖水平的实际降低。需要更多的研究。类似的研究表明，阿魏酸可能会改善服用抗糖尿病药物二甲双胍的人的葡萄糖耐量。
4.阿尔茨海默氏病
一些动物研究表明，阿魏酸能改善认知功能在患有阿尔茨海默氏病的减少，促进形成氧化应激的大脑斑块。根据 2019 年发表在《生物化学杂志》上的一项研究，经过基因改造以发展为脑淀粉样变性（脑斑块）的小鼠接受了阿魏酸和一种称为表没食子儿茶素没食子酸酯 (EGCG) 的植物性化合物的组合治疗。经过 15 个月的治疗，在大多数学习和记忆测试中，这些补充剂似乎可以逆转认知障碍。尽管有积极的发现，但没有证据表明阿魏酸和 EGCG 能够阻止或逆转淀粉样变性的发展。也不知道个体药剂对认知障碍有什么影响，以及是否会对人类产生影响。需要进一步研究。
阿魏酸的副作用
阿魏酸精华素和面霜对大多数皮肤类型通常是安全的。然而，皮肤敏感的人可能也不能耐受这些产品，并且会出现轻微的发红和刺激。对麸皮或燕麦过敏的人可能会对这些来源的阿魏酸血清产生过敏反应。症状往往较轻，可能包括发红、肿胀、瘙痒、皮疹和脱皮。用于护肤的阿魏酸精华液和粉末不应内服。关于阿魏酸补充剂的长期安全性知之甚少。作为一种从食物中提取的有机化合物，阿魏酸被认为是安全的，尽管不知道您可以过量服用到什么程度。
