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蓖麻油的（简介，好处和用途，常见类型）
Release Time：2021-08-13蓖麻油的简介
蓖麻油是一种非挥发性脂肪油，来源于蓖麻（蓖麻）植物的种子，又名蓖麻种子。蓖麻油植物属于大戟科开花植物，主要??种植在非洲、南美洲和印度（印度占全球蓖麻油出口量的 90% 以上）。蓖麻是最古老的栽培作物之一，但有趣的是，它每年仅占世界植物油产量的 0.15%。这种油有时也称为蓖麻油。它很厚，颜色从透明到琥珀色或有点绿色。它既可以局部用于皮肤，也可以口服（它具有温和的气味和味道）。研究表明，蓖麻油的许多好处都归结为它的化学成分。它被归类为一种甘油三酯脂肪酸，其脂肪酸含量的近 90% 是一种特殊且稀有的化合物，称为蓖麻油酸。许多其他植物或物质中都没有蓖麻油酸，这使得蓖麻植物独一无二，因为它是一种浓缩来源。除了其主要成分蓖麻油酸外，蓖麻油还含有其他有益的盐和酯，主要用作皮肤调理剂。这就是为什么，根据发表在国际毒理学杂志上的一份报告，这种油被用于超过 700 种化妆品并且还在不断增加。
蓖麻油的好处和用途
1. 提高免疫功能
蓖麻油具有强大的免疫增强作用的主要原因之一是因为它支持身体的淋巴系统。淋巴系统以小管状结构遍布全身，其最重要的作用是从我们的细胞中吸收和去除多余的液体、蛋白质和废物。蓖麻油可能有助于改善淋巴引流、血液流动、胸腺健康和其他免疫系统功能。出于这个原因，蓖麻的油和其他部分已被用于治疗以下健康状况的传统医学系统：腹部疾病、关节炎、背痛、便秘、肌肉疼痛、寄生虫感染、慢性头痛、胆囊痛、经前管理系统、风湿病、失眠等睡眠问题。
发表在《自然疗法医学杂志》上的一项小型双盲研究发现，与使用安慰剂包的患者相比，在腹部使用蓖麻油包的成年人淋巴细胞的产生显着增加。淋巴细胞是免疫系统的天然“疾病斗士”，可以攻击外部入侵者，例如毒素、细菌和其他感知到的威胁。淋巴系统也会影响循环系统和消化系统，这就是为什么这种油有时被用来支持心脏健康和解决便秘等问题。
2. 促进循环
健康的淋巴系统和适当的血液流动相辅相成。当淋巴系统出现故障（或出现水肿，即液体和毒素的滞留）时，某人更有可能出现循环系统问题。这是因为淋巴循环系统直接与心血管循环系统协同工作，以保持血液和淋巴液水平处于最佳平衡。根据国家心肺血液研究所的说法，“越来越多的证据表明，淋巴系统影响多个器官的健康，包括心脏、肺和大脑。” 因此，蓖麻油对我们的淋巴系统产生积极影响的能力可能意味着更好的整体循环和对我们心脏等主要器官的健康促进。
3.滋润皮肤并促进伤口愈合
蓖麻油是完全天然的，不含合成化学物质（当然，只要您使用 100% 纯油即可），但它富含促进皮肤生长的成分，如脂肪酸。将这种油涂抹在干燥或受刺激的皮肤上可以帮助防止干燥并保持良好的滋润，因为它可以防止水分流失。由于其保湿以及抗菌和抗菌特性，它还可以帮助伤口和压疮愈合。 它可以与杏仁、橄榄油和椰子油等其他成分很好地混合，所有这些都对皮肤有独特的好处。实验室研究表明，蓖麻油对多种细菌有效，包括金黄色葡萄球菌、大肠杆菌和铜绿假单胞菌。 在所有葡萄球菌中，金黄色葡萄球菌被认为是最危险的，可导致轻度至严重的皮肤感染和其他有关葡萄球菌感染的症状。
4. 可以帮助引产
蓖麻油是一种历史悠久的引产自然疗法。几个世纪以来，足月孕妇一直口服它来帮助加速子宫收缩。事实上，它是在非医疗环境中用于引产的最受欢迎的物质之一。据研究，蓖麻油之所以能引产，是因为蓖麻油中的蓖麻油酸能激活子宫内的 EP3 前列腺素受体。一些动物研究表明，油中的活性化合物附着在使肠道和子宫肌肉收缩的分子上。2018 年的一项观察性病例对照研究发现，“使用蓖麻油与 24 小时内开始分娩的可能性更高有关。蓖麻油可以被认为是一种安全的非药物引产方法。”此外，服用蓖麻油的足月女性研究对象（40 至 41 周之间）剖腹产的发生率较低。使用蓖麻油帮助分娩的一个缺点（以及它在医院不常用的原因）是一些女性在服用后感到恶心。
5. 帮助干燥、受刺激、晒伤或易长粉刺的皮肤
作为一种天然抗菌剂，蓖麻油的作用类似于椰子油，可促进皮肤健康。 它也是一种很好的通用皮肤保湿剂和抗炎性瑕疵治疗。如果你想永远摆脱粉刺，你需要找到问题的根源。 蓖麻油是治疗痤疮的一种很好的天然家庭疗法。当它深入皮肤时，它可以对抗可能堵塞毛孔的细菌过度生长，同时软化和滋润受刺激的皮肤。如前所述，这种油已被证明可以对抗金黄色葡萄球菌，这与痤疮的发展有关。
蓖麻油的常见类型
※冷压蓖麻油-这种油是通过冷压蓖麻种子来提取其天然含油量而生产的。这导致了高质量的产品，推荐内部使用。你可能还想检查油是否不含杀虫剂，对羟基苯甲酸酯，邻苯二甲酸酯和人工色素或香味。
※黄蓖麻油——这种油是由蓖麻豆制成的，通常是通过不加热的压榨，尽管有些生产商在加工过程中使用化学物质。一般来说，油的颜色越浅，产品就越“纯净”。
※牙买加黑蓖麻油——这种油是通过首先烘烤蓖麻豆而开发出来的，这会导致颜色变深(和烧焦的气味)。这是牙买加传统上使用的方法。这种类型的灰导致更高的pH值(碱性)产品，被认为有更多的清洁性能，可能有助于打开毛孔。
