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叶绿素的（简介，结构，特性，风险和副作用）
Release Time：2021-07-19叶绿素的简介
叶绿素是一种赋予植物绿色的色素。植物利用叶绿素和阳光来获取营养。在饮食中加入叶绿素的主要方法之一是食用绿色蔬菜，如苜蓿和菠菜。小麦草含有特别丰富的叶绿素，可购买在线作为粉末、果汁或胶囊。让叶绿素进入饮食的一种流行方法是服用补充剂。这些有滴剂、药丸或胶囊的形式。多种叶绿素补充剂可供购买在线。大多数叶绿素补充剂都含有叶绿素。叶绿素是天然叶绿素的水溶性衍生物，与其他形式的叶绿素相比，它可能更好地被人体吸收。在含有叶绿素可以列出“钠补充剂标签铜叶绿酸”或“叶绿酸铜中的成分复杂的”。
叶绿素的结构
叶绿素的特性
1.造血特性
叶绿素在化学上与血红蛋白相似，血红蛋白是红细胞中必不可少的蛋白质，因为它在人体周围携带氧气。研究人员建议，富含叶绿素的小麦草汁可能有助于治疗血红蛋白缺乏症，如贫血和地中海贫血。
2.除臭特性
多年来，研究人员一直在研究叶绿素作为除臭剂的潜力。1960 年发表的一项研究表明，叶绿素可以减少结肠造口术患者的气味。后来，一个学习可信来源从 1989 年开始发现叶绿素不能有效控制结肠造口术患者的气味。然而，一个 1980学习可信来源注意到叶绿素改善了住在疗养院的老年人的下体气味。今天，一些除臭剂和漱口水含有叶绿素。有些人还服用叶绿素药丸来帮助减少体味。
3.伤口愈合特性
研究人员在1940 年代和1950 年代研究了叶绿素有助于伤口愈合。其中一些研究表明，叶绿素可能有助于治愈手术伤口和预防感染。最近，2008 年的一项评论表明，含有叶绿素的药物可促进伤口愈合并减少气味。
叶绿素的风险和副作用
因为它们是完全天然的，所以不知道叶绿素和叶绿素是有毒的。事实上，在过去的 50 年里，食用它们几乎没有产生任何毒性作用，即使是免疫系统较弱的人，例如那些从癌症中康复的人。虽然毒性风险极低，但叶绿素补充剂可能会引起轻微的副作用，如尿液或粪便变绿、舌头暂时变色或轻度消化不良/腹泻。这些通常会很快消失，并且仅由补充叶绿素引起，而不是食用天然含有叶绿素的食物。在孕妇中，叶绿素或叶绿素补充剂的研究还不是很多，因此目前不建议在怀孕期间或哺乳期间使用它们。要记住的一种相互作用是，某些增加对阳光敏感度的药物（光敏药物）会与叶绿素相互作用。这意味着将这些药物与叶绿素一起服用会增加对阳光的敏感性，并使您更容易被灼伤。如果您服用光敏药物或在暴露于紫外线下时特别容易晒伤、起水泡或皮疹，请谨慎使用叶绿素补充剂。
