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龙胆的（简介，好处）
Release Time：2021-12-16龙胆的简介
龙胆是龙胆科植物家族中的一种苦草，原产于阿尔卑斯山和喜马拉雅山脉地区。它在草药中的使用历史悠久，特别是用于治疗胃病、肝病和帮助消化。现在，它在欧洲、中国和北美部分地区种植最广泛。据说龙胆这种药草以名叫 Gentius 的伊利里亚国王命名（利里亚 是巴尔干半岛西部的一个地区，公元前 160 年左右被罗马人征服），记录显示，Gentius 是最早发现这种植物药用特性并将其用于制作治疗补品的人之一。龙胆科有400多种不同的物种，至少有几种龙胆属用于草药。根据配方和具体属，龙胆的销售名称也有很多，包括黄龙胆、中国龙胆根、苦根、苍白龙胆、魔芋和龙胆。
龙胆的好处
1. 帮助改善消化、肝脏和胆囊功能
几个世纪前和今天仍然是这种草药最受欢迎的用途之一是改善消化系统健康的许多方面。龙胆草传统上被用作“胃兴奋剂”，因为它对唾液、胆汁和酶的排泄有影响。有证据表明它可以刺激小肠酶的分泌，增加胃液的分泌，使食物更容易分解，更容易吸收营养。龙胆对消化的一些假定好处包括：
※减少食欲不振
※减少恶心、胃灼热、腹泻和一般胃病
※通过刺激口腔膜和味蕾来提高唾液分泌
※帮助产生胃液和胆汁分泌
※支持肝脏和胆囊功能
几个世纪以来，龙胆一直被称为补肝和解毒助剂，其强烈的苦味证明了这一点。痛风、黄疸、消化不良和痢疾是它用于自然帮助治疗的其他一些病症。根据传统，龙胆与大黄一起服用对改善消化系统症状最有效，例如食欲不振和恶心。一项研究发现，每天给患者服用 600 毫克龙胆根有助于缓解腹痛、恶心、胃灼热、胀气、便秘、食欲不振和呕吐等症状。
2. 有助于对抗氧化应激和慢性疾病
与其他营养丰富的草药一样，龙胆具有抗氧化特性，有助于保护细胞免受自由基损伤（也称为氧化应激）。它的活性化合物也有助于防止感染和减少对动脉和小血管的损伤。龙胆的化合物具有抗炎作用，似乎有益于心血管、呼吸和消化系统。例如，isovitexin 一直是一种天然的抗动脉粥样硬化剂，可保护血管平滑肌组织并增加细胞一氧化氮 (NO) 的活性。这有利于预防和治疗动脉硬化，或动脉硬化/增厚。龙胆还具有降低血压的作用。也有一些初步证据表明，由于其抗炎和抗肿瘤作用，包括二环环烯醚酮、环烯醚萜苷、龙胆苦苷、氧杂蒽酮、多酚和黄酮在内的成分可能有助于抵御癌症。
3. 可以帮助降低炎症和疼痛
在龙胆中发现的活性化合物已被证明可以对抗炎症并积极调节大脑中的疼痛通路以减少不适。它还可能有助于减少可导致关节疼痛、疲劳和虚弱的抗体和自身免疫反应。龙胆还可以扩张血管，帮助改善血液循环，促进愈合。这就是为什么它有时被用来治疗偏头痛、月经痛、胃痛、肌肉痉挛等。 此外，龙胆中的一种叫做赤藓碱的化合物已被证明具有镇静和肌肉松弛作用，减少痉挛和痉挛。它还可能有助于降低高血压和减缓心率以应对疼痛或压力。
4. 有助于治疗伤口和感染
龙胆用于皮肤治疗各种类型的伤口和真菌感染。它已被证明可以杀死有害细菌并改善流向伤口或受损组织的血流量。许多研究发现它具有抗微生物和抗真菌特性。龙胆与其他增强免疫的草药（包括 接骨木/接骨木花、马鞭草和栗色）结合在一种称为 Sinupret 的配方中，研究表明，这种配方有助于治疗 鼻窦感染症状 （鼻窦炎）。这种草药中的化合物还可以帮助抑制可能引起其他感染的细菌，如钩端螺旋体、铜绿假单胞菌、普通变形杆菌和伤寒沙门氏菌。除了对抗细菌外，龙胆还被证明有助于减少真菌和酵母菌感染，例如由白色念珠菌引起的感染。
5. 支持神经系统
龙胆似乎通过帮助放松肌肉紧张和充当天然镇静剂来有益于中枢神经系统，但同时它也有助于对抗疲劳。在动物研究中，龙胆中发现的二环环烯醚萜类化合物，包括龙胆苦苷、芥子碱和芥子苷，已被证明可提高耐力并减少肌肉疲劳。另一种可与龙胆一起使用以支持神经系统的草药是称为甘草根的适应原 ，几个世纪以来，它一直被用于治疗疲劳、压力相关症状、咳嗽和感冒、胃肠问题和生殖问题。甘草根实际上可以帮助龙胆更有效。它在中医中经常被用作“指导药物”，因为它有助于增强其他草药和疗法，使它们最有益。
