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高钾血症的（简介，症状，四种自然疗法）
Release Time：2021-08-17高钾血症的简介
高钾血症只是一个医学术语，意思是您血液中的钾含量很高。这可能由许多不同的因素引起，包括某些健康状况或使用某些药物和草药补充剂。保持钾水平平衡对健康非常重要。事实上，血液中钾含量高或低都是危险的，低钾血症和高钾血症都表现出非常相似的症状。如果不及时治疗，高钾血症会对健康产生一些严重后果，严重的情况会导致胸痛、心脏问题、疲劳和瘫痪等问题。根据您的钾水平有多高，有多种治疗方案可供选择。对您的饮食和日常生活进行一些调整或使用医生开出的某些药物可以帮助控制钾水平和治疗高钾血症。
高钾血症的症状
除非血液中的钾含量变得非常高，否则甚至可能根本不会出现任何高钾血症的症状。事实上，许多人通常在高钾血症的体征和症状开始出现之前并不知道他们的钾含量很高。以下是可能遇到的一些最常见的高钾血症迹象：
※疲劳
※胸痛
※心律不齐
※刺痛
※麻木
※恶心
※呕吐
如果没有适当的治疗，高钾血症对心脏健康的潜在影响会导致更严重的问题，包括瘫痪、心力衰竭或心脏骤停。它还可能导致高钾血症心动过缓或心跳减慢。
高钾血症的四种自然疗法
1. 遵循低钾饮食
遵循低钾饮食通常是治疗高钾血症的最有效方法，尤其是当您有肾脏问题会损害身体有效过滤和排泄钾的能力时。低钾饮食通常包括限制水果和蔬菜，如香蕉、鳄梨和菠菜。乳制品、土豆、干果和坚果的钾含量通常也很高。
2. 注意草药补充剂
除了控制钾的摄入量之外，检查您可能服用的任何草药补充剂的成分标签也很重要。某些草药制剂，如马利筋、苜蓿、蒲公英和西伯利亚人参，也可能导致高钾水平，并可能加重高钾血症。如果您患有肾脏疾病，尤其是在您的日常饮食中添加任何草药补充剂之前，务必先咨询您的医生。
3.避免盐替代品
如果你想减少钠的摄入量，盐替代品似乎是一个很好的选择，可以在不添加钠的情况下增加你最喜欢的食物的味道。然而，其中许多实际上含有大量钾，如果您正在与高钾血症作斗争，这可能是一个问题。代替盐替代品，开始尝试调味料和香料，为您的菜肴增添风味。孜然、姜黄、罗勒、牛至和胡椒都是 您可能需要考虑添加到饮食中的治疗草药和香料的很好例子。
4. 尝试使用小苏打
在某些情况下，高血钾可能是由肾脏问题引起的。对于患有肾脏疾病的人来说，身体无法有效地排出多余的酸，导致血液中钾的积聚。服用碱化剂如碳酸氢钠（小苏打）可以帮助平衡酸碱度并防止酸中毒。小苏打有方便的片剂形式，也可以与少量水混合服用，以帮助减轻症状。
